Journal de chellsian, 11 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2016
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2976 kcal Gras: 72,87g | Prot: 279,45g | Glu: 288,43g.   Petit Déjeuner: Omelette. Déjeuner: Riz Long Grain Perso, Nixe Miettes de Thon à la Tomate, Lentille Verte Cuite Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso. Dîner: Riz Long Grain Perso, Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Cacao Perso, Blanc d'Oeuf, Saumon Cuit. Snacks/Autre: Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Cacao Perso, Pommes Delicieuses Dorées. plus...
Prenant 7,7 kg par Semaine



     
 

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