Journal de maillotbeatrice, 11 août 16

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Cc encore un kg de moins normalement la pesée c la semaine prochaine mais n'ai pas pu résister trop contente .lol

83 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg. Reste à parcourir: 27 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 août 2016:

775 kcal

Gras: 25,86g | Prot: 33,14g | Glu: 102,30g. Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, les Doodingues Fromage les Petits Carrés, Petits Pains, Mandarine. Déjeuner: Omelette ou Oeuf Brouillé, Petits Pains. Dîner: Casino Cornichon Extra Fins, Silhouette Fromage Blanc Nature, Casino Flocons d'avoine, Volpone Pizza aux 3 Fromages. Snacks/Autre: Casino Cornichon Extra Fins. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Wouaouuu Béa!!! c'est super!!!! Bravoooo Bonne continuation Bizz

11 août 16 par le membre: Nathy23270

Merci Nathy c vrai j suis trop contente.je referai une pesee la semaine prochaine histoire de voir.bsx.

11 août 16 par le membre: maillotbeatrice

Félicitations béa c'est genial continue comme ça

11 août 16 par le membre: mariealinems

Beau resultat !J'admire!

11 août 16 par le membre: Fatastique

Super contente pour toi ☺c'est vrai que ça fait du bien bien de voir les résultats aussi bien sur la balance que physiquement 👏👍. Bonne continuation et plein de bisous 💋😘

11 août 16 par le membre: lolotte39

Bravo et bisous ✌👍👊☺

11 août 16 par le membre: hubduca

Bjr et felicitation... Qu est ce que tu as mis en place pour perdre du poids?

17 août 16 par le membre: cindy210786

Cc Cindy desole de repondre si tard mais cette semaine j ai pas eu une minute a moi .Voila pour perdre du poids il faut manger de tout mais en petite quantite et ca marche tres bien c vrai il y a des jours ou tu craques c difficile mais avec le soutien de la communaute on continue a avancer sans elle j y arriverai pas toute seule c impossible j espere avoir pu t eclairer bsx.

20 août 16 par le membre: maillotbeatrice


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