Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2016
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2147 kcal
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Gras: 94,58g | Prot: 153,76g | Glu: 181,22g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Banane, McDonald's Wrap Poulet Bacon. Dîner: Boursin Salade et Apéritif Noisettes et 3 Noix, Melon, Mestemacher Pumpernickel de Westphalie, Baguette, Blanc de Poulet, Avocat, Fromage Feta, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Snacks/Autre: Abricots, Rice Protein (Chocolat), Whey Proteine Idolate 100% Effect. plus...
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2234 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bergamoth
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