Journal de Ellorabay, 12 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2016
64 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1801 kcal Gras: 85,35g | Prot: 89,58g | Glu: 152,21g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Corn Flakes (30g), Sirop d'Erable, Abricots, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Café Expresso. Déjeuner: Foie Gras, Saumon Sockeye, Auchan Saumon Atlantique Norvège, Anchoiade, Houmous, Pêches, Saucisson Sec, Café Expresso, Olives, Café Expresso, Coeur de Lion Camembert, Vin de Table Rouge, Datte, Noix, Pain Complet, Fromage de Chèvre, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. Snacks/Autre: Glace à la Vanille Riche, Bière Légère. plus...
1754 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 48 minutes, Repos - 14 heures et 12 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable





Historique de poids de Ellorabay


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