Journal de gergovie, 13 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2016
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1679 kcal Gras: 55,07g | Prot: 89,07g | Glu: 156,54g.   Petit Déjeuner: Quest Nutrition Coconut Cashew, Banane, Nestlé Ceréales Fitness Nature, Danone Fromage Blanc Jockey 8,2 %Mg, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Tropicana Jus de Pamplemousse Rose. Déjeuner: Gambas, Pâtes (Cuites), Tartare de Saumon, Vin de Table Rouge. Dîner: Picard Tarte à la Normande, Carrefour Piémontaise, Carrefour Cœur de Palmier, Jambon Cru, Danone Yaourt Nature Velouté. plus...
2105 kcal Exercice: podometre Google fit - 1 heure et 53 minutes, Repos - 14 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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