Journal de mathou82, 13 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2016
105,2 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 25,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1129 kcal Gras: 38,25g | Prot: 63,57g | Glu: 124,26g.   Petit Déjeuner: Heudebert Biscottes, Innocent Super Smoothie Antioxydant, Elle & Vire Beurre Tendre 20%, Muffin Anglais. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir 85%, Gouda ou Edam, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Connétable Thon Blanc à l'huile d'olive, Crevette. Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Melon, Provamel Crème de Soja, Champignons, Tossolia Tofu Fumé. Snacks/Autre: Myprotein Protéine de Chanvre, Chamois d'Or Fromage, Jacquet Baguettine 5 Céréales, Innocent Smoothie Fraises Bananes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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