Journal de Mom Stifler's, 13 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2016
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1147 kcal Gras: 46,93g | Prot: 91,85g | Glu: 91,55g.   Déjeuner: Куриная Грудка, Приготовленные Баклажаны, Лакомо Сыр Эдам Тертый, Яичница, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Макароны Отварные. Dîner: Красный Лук, Картофельное Пюре, Яичный Омлет, Лосось. Snacks/Autre: Лимонный Сок, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), смузи кисломолочный с киви и бананом, Вода. plus...
1835 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 59 minutes, Debout - 1 heure, Abdominaux - 1 minute. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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