Journal de Anekemonscavoir, 14 août 16

:'( et ça remonte après un apéro bien garni :'(

69 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 14 août 2016:

838 kcal

Gras: 11,76g | Prot: 23,43g | Glu: 189,77g. Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Muesli (Fruits Secs et Noix), Pomme. plus...

1971 kcal

Exercice: Cardio - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 2,8 kg par Semaine


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