Journal de Fabien04, 15 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2016
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2514 kcal Gras: 74,26g | Prot: 221,06g | Glu: 238,10g.   Petit Déjeuner: Myprotein Avoine Instantanée, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Peanut Butter, Amandes. Déjeuner: Courgette, Tomates, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Marque Repère Riz Complet. Dîner: Avocat, Myprotein Caséine Micellaire, Oeuf Mollet, Huile d'Olive, Tomates, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Marque Repère Riz Complet, Netto Jambon Cuit Supérieur. plus...
2183 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine





Historique de poids de Fabien04


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.