|
Ca baisse encore !!
|
85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 32,36g | Prot: 70,46g | Glu: 173,64g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Déjeuner: Ananas, Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Haricots Verts, Melon, Escalope de Poulet, Fruit d'Or Pro Activ. Dîner: Laitue, Marque Repère Blanc de Poulet, Vinaigrette, Ananas, Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao. Snacks/Autre: Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Abricots. plus...
|
|
3011 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 4 minutes, Fitness - 6 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jeromecituk
|