Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2016
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2105 kcal
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Gras: 88,20g | Prot: 160,37g | Glu: 171,18g.
Petit Déjeuner: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Nesquik Nesquik Plus Chocolat en Poudre. Déjeuner: Pain, Riz Basmati (Cuit), Foie Gras, Pêches, Petits Pois (Surgelés), Charal Pavé de Bœuf. Dîner: Magnum Mini Almond, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Pastèque, Melon, Avocat, Riz Basmati (Cuit), Bœuf, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Bœuf, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement). Snacks/Autre: Pomme. plus...
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2442 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Bricolage - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fredomino
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