Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2016
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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622 kcal
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Gras: 11,57g | Prot: 50,62g | Glu: 74,99g.
Petit Déjeuner: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Heudebert Biscottes Fibres +, Café. Déjeuner: Fruistar Coupelle du Verger, Auchan Filet de Poulet, Carrefour Coquillettes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Belle journée , Nana !!! Bises !!
19 août 16 par le membre: beaval
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Merci Béa gros bisous et régale toi hein ;)
19 août 16 par le membre: Nanacool
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Ah ben oui, entre tes blinis et le pain gâteau de Nath, faire un régime, c'est d'enfer ;) MDRRRR
19 août 16 par le membre: beaval
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Très belle journée aussi Nana!! Gros bisous
19 août 16 par le membre: Nathy23270
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Pour réussir "régime" doit rimer avec "plaisir" non ?
19 août 16 par le membre: Nanacool
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Ah oui ;) Complètement d'accord !!!
19 août 16 par le membre: beaval
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De toute façon Régime c'est trop Reducteur pour moi, je préfère de loin rééquilibre ou tout simplement équilibre dans le corps, dans la tête, dans l'assiette, dans les saveurs et dans le plaisir! Régime c'est subir! rééquilibre c'est maitriser
19 août 16 par le membre: Nathy23270
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Tout à fait d'accord avec vous les filles
19 août 16 par le membre: mariealinems
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D'ailleurs, hier soir, j'ai porté deux belles tranches de pain aux pommes à ma voisine et ce matin, elle m' a dit que c’était super bon et m'a demandé si c’était autorisé pour moi ! MDRRRRR Les personnes assimilent souvent rééquilibrage et frustration !
19 août 16 par le membre: beaval
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Je ne parle jamais de régime, synonyme pour moi de privation et frustration, mais de programme alimentaire. C'est même plus que ça, un nouveau style de vie adopté définitivement ! ;-) Bon courage !
19 août 16 par le membre: Mayrope
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MDRRRR Béa!!!! j'adore!!!! Programme alimentaire c'est pas mal! aussi , mais ca me fait trop penser au boulot : programme sol, programme peinture, programme menuiseries etc etc!! PTDRRRRRRRRRRRRRRRRRR
19 août 16 par le membre: Nathy23270
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Historique de poids de Nanacool
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