Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2016
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1825 kcal
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Gras: 57,79g | Prot: 102,90g | Glu: 203,13g.
Petit Déjeuner: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Abricots. Déjeuner: Café Expresso, Société Roquefort, Vin de Table Rouge, Avocat, Vin Rosé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates Cerises, Paul & Louise Tripes à la Mode de Caen, Pain aux Céréales. Dîner: Vico Croûtons à l'ail, Soupe de Poisson. Snacks/Autre: Vodka, Picard Sorbet Citron Vert, Pêches, Nectarines. plus...
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1785 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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