Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2016
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1040 kcal
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Gras: 30,49g | Prot: 71,63g | Glu: 118,78g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Помидоры, Рис с Овощами, Приготовленный Лосось. Dîner: Красный Лук, Омлет с Молоком, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Рис с Овощами, Сухари, Большая Кружка Молоко 2,5%. plus...
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1875 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Cuisiner - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 59 minutes, Debout - 1 heure, Abdominaux - 1 minute. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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