Journal de ek.beleskaya, 21 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2016
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1606 kcal Gras: 63,80g | Prot: 64,07g | Glu: 196,19g.   Petit Déjeuner: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Чай, Тандер Сыр Российский 50%, Велком Грудинка Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Фанта Фанта, Макдоналдс Биф Ролл. Dîner: Льняные Семена, Valio Творог 0,1% Мягкий, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Autre: Лимон, Мёд, Замороженные Ягоды, Valio Творог 0,1% Мягкий, Пискаревский Молоко 2,5%. plus...
2201 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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