Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2016
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2048 kcal
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Gras: 83,05g | Prot: 113,65g | Glu: 204,45g.
Petit Déjeuner: Quest Nutrition Strawberry, Danone Fromage Blanc Jockey 8,2 %Mg, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Nestlé Ceréales Fitness Nature, Tropicana Jus de Pamplemousse Rose. Déjeuner: Flan Pâtissier, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, St Môret Ligne & Plaisir, Cassegrain Flageolets Extra-Fins Cuisinés, Carrefour Filets de Colin. Dîner: Danone Yaourt Nature Velouté, Ker Cadelac Palets Bretons, Carrefour Tarte Saumon Épinard, Monique Ranou Museau de Bœuf. plus...
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2754 kcal
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Exercice:
podometre samsung - 11 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, rameur - 30 minutes, vélo elliptique - 30 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de gergovie
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