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Quelle motivation !!! 🍾😁
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1404 kcal
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Gras: 45,54g | Prot: 69,36g | Glu: 180,77g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Déjeuner: Fruit d'Or Pro Activ, Escalope de Poulet, Haricots Verts, Mirabelle, Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Melon. Dîner: Ananas, Marque Repère Blanc de Poulet, Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Laitue, Vinaigrette. Snacks/Autre: Magnum White. plus...
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2937 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 10 minutes, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 4 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jeromecituk
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