Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2016
|
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
618 kcal
|
Gras: 24,50g | Prot: 30,79g | Glu: 67,52g.
Petit Déjeuner: Lait, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Fruits, Brioche Pasquier Biscotte au Froment, Le Fleurier Beurre. Déjeuner: Quick Salade Gourmande, Beignets Enrobés de Chocolat ou Gelés. plus...
|
|
2312 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elhadj
|