Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2016
|
83 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 65,19g | Prot: 70,15g | Glu: 116,99g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Nesquik Nesquik Plus Chocolat en Poudre, Pulco Citron. Déjeuner: Vinaigrette, Tomates, Concombre (Pelé), Pêches, Danone Yaourt Nature, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Dîner: Danone Yaourt Nature, Vinaigrette, Tomates, Amora Cornichons Croq'doux, Chou Rouge, Florette Choux Fleur, Salade Verte, Carottes. plus...
|
|
2719 kcal
|
Exercice:
Bricolage - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fredomino
|