Journal de jeromecituk, 29 août 16

On va y arriver !!! 😎😁👍
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1311 kcal Gras: 44,06g | Prot: 66,51g | Glu: 165,43g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Déjeuner: Pêche Océan Filet de Saumon, Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Melon, Fruit d'Or Pro Activ, Épinard, Câlin Fromage Blanc 0%, Hermesetas Édulcorant Poudre. Dîner: Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Magnum White, Marque Repère Blanc de Poulet, Ananas, Laitue, Vinaigrette. plus...
2857 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 6 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine


Commentaires 
Passage dans le vert ... ça se fête !!! Bonne journée et bravo 
29 août 16 par le membre: Mary-Babe
Merci !!!!!!! oui ça fait plaisir !!!!  
29 août 16 par le membre: jeromecituk
Bien sur !! 
29 août 16 par le membre: mariealinems
Bravo à toi pour pour ce beau parcours, Mary Babe à raison le vert ça se fête . Bon Lundi et bonne continuation. 
29 août 16 par le membre: lolotte39
Félicitations ! ! 👏👏👏🖒🖒🖒 
29 août 16 par le membre: tatoo78
Merci !!! 
30 août 16 par le membre: jeromecituk

     
 

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