Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2016
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1684 kcal
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Gras: 97,13g | Prot: 72,12g | Glu: 127,36g.
Petit Déjeuner: Président Emmental Cœur de Meule, Reblochon, Ail, Le Fleurier Beurre, Brioche Pasquier Biscotte au Froment, Lait, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Fruits. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Colona Sauce Algérienne, Carrefour Baguette Complète, Merguez. plus...
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2328 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Natation (Lent) - 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de elhadj
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