Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2016
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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780 kcal
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Gras: 25,74g | Prot: 22,11g | Glu: 115,40g.
Petit Déjeuner: Café, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Fruits, Lait, Brioche Pasquier Biscotte au Froment, Le Fleurier Beurre, Ail. Déjeuner: McCain Frites Tradition, McCain Frites Tradition, Melon, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Salade Verte, Delisse Tiramisu. Dîner: Pomme. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Conduire - 50 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Natation (Lent) - 45 minutes, Repos - 6 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de elhadj
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