Journal de chellsian, 01 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2016
81 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2016:
2871 kcal Gras: 86,09g | Prot: 293,17g | Glu: 215,62g.   Petit Déjeuner: Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Pomme de Terre (Chair et Peau), Omelette. Déjeuner: Lidl Surimi, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Flageolets Perso, Riz Long Grain Perso, Maquereau. Dîner: Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Cacao Perso, Blanc d'Oeuf, Saumon Cuit. Snacks/Autre: Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Cacao Perso, Pommes Delicieuses Dorées. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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