Journal de elimel83, 03 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2016
95,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2016:
1086 kcal Gras: 34,22g | Prot: 43,55g | Glu: 150,98g.   Petit Déjeuner: Bjorg Galettes 4 Céréales Bio, Café Expresso, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Déjeuner: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Courgette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saint Azay Jambon Cru Italien, Melon. Dîner: Delicato Sauce Tomate aux Olives. Snacks/Autre: Teisseire Sirop de Pêche, Tablette d'or Esprit Noir 85% de Cacao, Haribo Dragibus. plus...
3055 kcal Exercice: Debout - 8 heures, Dormir - 16 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elimel83


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.