Journal de Mom Stifler's, 03 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2016
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2016:
1045 kcal Gras: 30,32g | Prot: 51,87g | Glu: 118,34g.   Déjeuner: Штолле Кулебяка с Мясом, Персиковый Пирог, Редис, Дыня, Вареное Яйцо. Dîner: Сыр Рокфор, Хлеб Зерновой, Куриный Бульон, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Вода, Вода. plus...
1996 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Squats - 3 minutes, Cardio - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Abdominaux - 1 minute, Debout - 1 heure, Repos - 5 heures et 26 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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