Journal de Mom Stifler's, 04 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2016
58 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2016:
763 kcal Gras: 26,81g | Prot: 26,38g | Glu: 112,31g.   Déjeuner: Смузи на соке абрикоса +пирожные (687 г). Dîner: Сыр Рокфор, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, молочный смузи с морковью и баклажаном, плюс банан. Snacks/Autre: Мёд, Зеленый Чай. plus...
1868 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Squats - 3 minutes, Cardio - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Abdominaux - 1 minute, Debout - 1 heure, Repos - 5 heures et 46 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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