Journal de Zhùly, 05 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2016
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 36,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2016:
1401 kcal Gras: 57,07g | Prot: 69,77g | Glu: 146,97g.   Petit Déjeuner: Taillefine Yaourts aux Fruits, Carrefour Bio Biscottes Complètes, Café, Auchan Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Déjeuner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Jacquet Carrément Mie Nature, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts Frais, Échine de Porc. Dîner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette, Béchamel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Toupargel Brocolis, Chipolatas, Vinaigrette Maison, Oeuf Dur, Tomates. Snacks/Autre: Lipton Thé, Super U Confiture de Fraises Allégée en Sucre, Crêpes Nature, Sucre. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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