|
Какой противный французский эклер, оказывается!))) Вес сполз вниз...от ужаса
|
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 45,10g | Prot: 64,06g | Glu: 110,94g.
Déjeuner: Самбери Сыр Кантали 30%, Говядина Отварная, Магнит Морковь Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярмарка Греча Ядрица. Dîner: Мёд, Зеленый Чай, Самбери Сыр Кантали 30%. Snacks/Autre: Мята, Нектарины, Кефир 1%. plus...
|
|
1815 kcal
|
Exercice:
Repos - 10 heures et 26 minutes, Debout - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Cardio - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Squats - 3 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|