Journal de Khynai, 10 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2016
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2016:
1217 kcal Gras: 22,02g | Prot: 43,38g | Glu: 227,47g.   Petit Déjeuner: Yaourt Nature, Pain Complet de Seigle, St Môret, Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Thé sans Sucre, Pomme. Déjeuner: Poivrons Verts, Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Échalotes, Haricots Verts, Gerblé Levure Diététique, Courgette, Oignons, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Dîner: Carrefour Asperges Blanches, Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Navets, Carottes, Courgette. Snacks/Autre: Galette de Mais, Miel Pops, Amandes, Oranges, Raisins. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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