Journal de fraisier27, 10 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2016
90,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 22,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2016:
1239 kcal Gras: 57,23g | Prot: 48,36g | Glu: 135,77g.   Déjeuner: Tomates Rouges, Riz Basmati (Cuit), Chop Suey Poulet. Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Snacks/Autre: Chop Suey Poulet, Riz Basmati (Cuit). plus...
Perdant 3,0 kg par Semaine


Commentaires 
Ce matin, je me pèse avec pas trop de conviction car des amis étaient à la maison c 2 derniers jours dc côté alimentation j'ai essayé de faire attention mais pas autant que je le devrais et là miracle,1kg,3 en moins en moins d'une semaine trop fière de moi  
10 sept. 16 par le membre: fraisier27

     
 

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