Journal de hecquetsandy1712, 15 sept. 16

sniff
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2016:
943 kcal Gras: 24,25g | Prot: 41,57g | Glu: 138,02g.   Petit Déjeuner: Carrefour Tartines au Froment, Senseo Café, Béghin Say Sucre de Canne, Planta Fin Beurre. Déjeuner: Pomme, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Tomates, Marque Repère Petits Pois Carottes, Carrefour Frites Classiques, Béghin Say Sucre de Canne, Café, Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%. Dîner: Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Carrefour Velouté de Poireaux Pommes de Terre, Planta Fin Beurre, Carrefour Tartines au Froment, Carrefour Yaourt Nature 0%, Sucre. plus...
2438 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, Conduire - 1 heure, Travail - 4 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de hecquetsandy1712


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