Journal de bessbssy, 15 sept. 16

Profil de bessbssy | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Je suis super contente de découvrir cette application ça va m'aider ☺☺j'ai déjà commencé mon régime il y a 15 jours je suis passée de 84kg à 78kg j'espère en perdre davantage

78 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 18 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2016:

919 kcal

Gras: 35,94g | Prot: 31,19g | Glu: 116,54g. Petit Déjeuner: Cappuccino, Galbani Ricotta, Pomme, Pain Complet, Oeuf Dur, Tisane. Déjeuner: Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes. Snacks/Autre: Café. plus...

2318 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 55 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 15 minutes, Repos - 16 heures et 43 minutes, Dormir - 6 heures et 7 minutes. plus...

Perdant 21 kg par Semaine