Journal de whou, 16 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2016
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2016:
1197 kcal Gras: 38,19g | Prot: 62,10g | Glu: 152,67g.   Petit Déjeuner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Pouce Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Auchan Morceaux de Thon au Naturel, Auchan Mais en Grains Doux, Charles & Alice Compote de Pommes, Poivrons Jaunes Doux, Marque Repère Huile de Tournesol, Marque Repère Emmental, Concombre (Pelé), Mayonnaise, Penne. Dîner: Courgette, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Autre: Marque Repère Cappuccino, Leader Price Sucre en Morceaux. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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