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pour les hispanisants, j ai tirė beaucoup d infos de ce site
www.fitnessrevolucionario.com
il y a une approche globale, des recettes miam et tout
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1191 kcal
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Gras: 107,55g | Prot: 79,84g | Glu: 120,77g.
Petit Déjeuner: Thé Vert. Déjeuner: Aubergines Cuites, Bjorg Tofu Nature, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Carrefour Riz Rond. Dîner: Carrefour Riz Rond, Tomme de Savoie, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Aubergines Cuites, Oeuf Brouillé, Auchan Jambon Serrano Espagnol. Snacks/Autre: Gateau Recharge, Gateau Recharge. plus...
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poids stable
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