Journal de 13dias, 18 sept. 16

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OK. I should have recorded my eating better during the past days so the picture is more clear, but anyway .. I think I would leave it like this and wait till Wednesday to update. Have a great Sunday everyone :)

49 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2016:

1107 kcal

Gras: 59,60g | Prot: 29,94g | Glu: 118,50g. Petit Déjeuner: Pita Bread, Avocados. Dîner: Pork Fried Dumpling. Snacks/Autre: Gummy Bears, No Name Mixed Berries, Whole Milk. plus...

poids stable

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Commentaires

I think we all have days or series of days when we could have done better but forget the past and start anew.

18 sept. 16 par le membre: rebeldog

thank you :)

18 sept. 16 par le membre: 13dias


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