Journal de Mom Stifler's, 19 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2016
58 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2016:
980 kcal Gras: 32,83g | Prot: 46,18g | Glu: 120,95g.   Déjeuner: Фасолевый Суп, Макароны Отварные. Dîner: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Маасдам, Мираторг Окорок Свиной, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями. Snacks/Autre: Летний День Кефир 0,5%. plus...
1785 kcal Exercice: Repos - 5 heures et 59 minutes, Debout - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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