Journal de Khokhter, 20 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2016
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2016:
985 kcal Gras: 46,22g | Prot: 82,83g | Glu: 63,34g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Инжир, Овсяные Отруби, Good Food Смесь Ореховая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Шашлык Куриный. Dîner: Мясо Кролика, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex, Nutrex Lipo6, Doppel Herz Омега-3. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine





Historique de poids de Khokhter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.