Journal de 13dias, 20 sept. 16

...just checking if there is no weird weight oscillations. I should do this less often so the ups & downs have estabilized & they tend to be more accurate, but can't avoid to feel empowered by the "let's go" comments .. I guess that deep inside me lives an attention whre :#)
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2016:
631 kcal Gras: 22,76g | Prot: 23,18g | Glu: 86,12g.   Petit Déjeuner: Brie Cheese, Whole Milk, Mangos, Pita Bread. Snacks/Autre: Gummy Bears. plus...
poids stable


Commentaires 
Yeah, baby! #letsGO! 
21 sept. 16 par le membre: jimmiepop
PS - Have you considered tracking a 7 Day Moving Average? Nets out all the day to day fluctuations... 
21 sept. 16 par le membre: jimmiepop
great idea .. I will try to upload Mondays, so the weekend overeating kind of spreads on the week and outputs something more accurate.  
21 sept. 16 par le membre: 13dias

     
 

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