Journal de foulou, 21 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2016
110,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 35,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2016:
1165 kcal Gras: 31,01g | Prot: 115,84g | Glu: 92,48g.   Petit Déjeuner: Lidl Biscottes, Miel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Canderel Sucrette, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. Déjeuner: Omelette ou Oeuf Brouillé, Président Camembert, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Auchan Épinards Hachés. Dîner: Auchan Épinards Hachés, Escalope de Poulet, Baguette, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes. Snacks/Autre: Lidl Biscottes. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de foulou


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.