Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2016
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1049 kcal
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Gras: 47,48g | Prot: 56,81g | Glu: 104,29g.
Déjeuner: Авокадо, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Лакомо Сыр Эдам Тертый, Куриные Грудки (Запеченые), Ржаной Хлеб, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Snacks/Autre: Лимонный Сок, Мёд, Зеленый Чай, Молочный Край Творог 7%, Смузи на кефире манго и мандарин (995г). plus...
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2070 kcal
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Exercice:
Repos - 5 heures et 11 minutes, Debout - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Cardio - 45 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Squats - 3 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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