Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2016
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1354 kcal
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Gras: 46,51g | Prot: 68,94g | Glu: 148,78g.
Petit Déjeuner: Brossard Mon Pain d'epices au Miel. Déjeuner: Steak Haché 5%, Haricots Rouges (en Conserve). Dîner: Charal Sauce Roquefort, Pâtes (Cuites), Lindt Lindor, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Autre: Lindt Chocolat Lindor. plus...
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2103 kcal
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Exercice:
Repassage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 12 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Lecture - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 18 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de java1469
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