Journal de CLLPL, 27 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2016
98,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2016:
2299 kcal Gras: 67,89g | Prot: 133,20g | Glu: 290,64g.   Petit Déjeuner: Gruszki, Rodzynki, Orzeszki Ziemne, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pilos Mleko 1,5%. Déjeuner: Krasnystaw Kefir, Chleb Żytni, Morliny Polędwica z Indyka, Jabłko. Dîner: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały, Leczo. Snacks/Autre: Pomidory Koktajlowe, Ryż Biały, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Chleb Żytni, Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju, Cukier, Krasnystaw Kefir. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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