Journal de cocottepc, 27 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2016
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2016:
820 kcal Gras: 30,47g | Prot: 74,10g | Glu: 59,60g.   Petit Déjeuner: Delisse Lait Demi Écrémé, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. Déjeuner: Carottes Cuites, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, Carrefour Surimi, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Blanc d'Oeuf Cuit. Dîner: Delisse Deli'light Spécialités Gourmandes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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