Journal de chakabwasa, 27 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2016
78 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2016:
3047 kcal Exercice: Travail - 8 heures, Zumba - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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