Question : Que pensez-vous de la Stevia ? J'ai rencontré des avis très opposés jusqu'à maintenant mais qu'en pensez-vous personnellement ? Je l'utilise occasionnellement mais j'ignore si je prend ainsi le risque d'une surprise cachée...
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1223 kcal
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Gras: 39,63g | Prot: 45,77g | Glu: 181,40g.
Petit Déjeuner: Pomme, Carrefour Petit Beurre, Activia Nature. Déjeuner: Vinaigrette Faible en Calories, Yedo Soupe Miso, Oeuf, Tofu Frit, Carottes, Auchan Cresson, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Top Budget Salade Mélangée. Dîner: Sauce de Soja, Vinaigrette Faible en Calories, Tofu Soyeux Ferme, Potiron, Pâtes (Cuites), Ariaké Miso & Légumes, Jafaden Jus de Raisin, Onigiri, Carrefour Crackers Goût Pizza. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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poids stable
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Commentaires
Personnellement, je trouve que la Stevia n'a pas de goût... ^^ Je ne fais aucune différence avec ou sans Stevia donc je n'en consomme plus. Je ne crois pas que la Stevia soit dangereuse (contrairement au POLYOL -.-).
28 sept. 16 par le membre: Mayrope
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Moi j'utilise la Stevia et ça me convient très bien !
28 sept. 16 par le membre: Carole1963
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Une personne proche à reçu un rein. Afin de garder la greffe, il ne doit manger ni salé ni sucré. La stevia est devenu son habituel et cela fait plus de 5ans maintenant.. Je suis pas contre mais je mets jamais de sucre naturellement donc mon avis personnel n'est pas utile
28 sept. 16 par le membre: saarkie68
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Perso j'opte plus pour du sucre de coco ou du suc de canne intégrale. Ça reste du sucre donc avec modération 😊
28 sept. 16 par le membre: mcjuves
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Du sucre de coco, je ne connais pas du tout, on trouve ça où ?
28 sept. 16 par le membre: Carole1963
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Le stevia personnes je n'aime pas .après si il y a des surprise caché aucune idée dsl
28 sept. 16 par le membre: mariealinems
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Stévia j'aime pas le gout, mais moi aussi sucre de coco ou sirop d'agave
28 sept. 16 par le membre: Nathy23270
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Perso, j'utilise la stevia pour donner un goût sucré. Mais parfois j'utilise de la poudre de cannelle pour remplacer le goût sucré par un goût parfumé.
28 sept. 16 par le membre: bergamoth
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j utilise la sève de kitul. comme le sirop d erable sans les méfaits.
la stevia c est bien aussi mais un peu chaque jour
28 sept. 16 par le membre: amback86
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j utilise la stevia de canderel juste pour reduire mon apport en sucre ( 24kcal dans un sucre contre 2kcal dans une cuillere de stevia) par contre il y a un arriere gout pas top, mais vu ke je bois 3 a 4 café au lait bah ca me va trés bien....sinon j ai vu des reportages sur la stevia et aucun n en parlait en mal..
28 sept. 16 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Hier j'ai regardé la Stevia brune (comme le sucre brun) mais je n'ai pas compris pourquoi elle contenait plus de calories que la normale et n'en n'ai donc pas pris !
28 sept. 16 par le membre: Carole1963
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Ok merci beaucoup pour vos avis.
Il est vrai que la stevia a un arrière goût qui la rend moins agréable. C'est un bon conseil pour la cannelle.
Qu'est ce que la Sève de kitul ? Jamais entendu parler :O
J'ai entendu dire aussi que le sucre de coco avait des bienfaits mais je n'ai pas eu le temps de trop creuser pour savoir lesquels
28 sept. 16 par le membre: Mirkizz
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