Journal de Mom Stifler's, 01 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2016
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: 100%.

805 kcal Gras: 23,72g | Prot: 60,90g | Glu: 65,01g.   Déjeuner: Приготовленный Сельдерей, Приготовленная Брюссельская Капуста, Томатный Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Hortex Стручковая Фасоль, Вино Пино Нуар. Dîner: Летний День Кефир 0,5%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Савушкин Хуторок Творог 7%. Snacks/Autre: Травяной Чай, Мёд, Канталупе Дыни. plus...
2171 kcal Exercice: Repos - 3 heures et 56 minutes, Debout - 2 heures, Abdominaux - 1 minute, Cardio - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Squats - 3 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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