Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2016
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1949 kcal
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Gras: 72,81g | Prot: 62,70g | Glu: 262,46g.
Petit Déjeuner: Raisins, Pruneau Sec, Senseo Café, Joker Le Fruit, Auchan Petits Pains Grillés au Froment, Confitures d'Abricots et de Conserves. Déjeuner: P'tit Déli Sablés Fourrés à la Figue, P'tit Déli Sablés Fourrés à la Figue, Café au Lait, Clémentines, Raisins, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Auchan Petits Pains Grillés au Froment, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Parmesan (Râpé), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Lustucru Demi-Lune Aubergine Mozzarella. Dîner: Raisins, Prunes, Carrefour Crème Dessert Saveur Pistache, Tradilège Mousse de Canard au Porto et à l'armagnac, Baguette, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates, Auchan Velours Balsamique, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Snacks/Autre: Senseo Café, Lotus Gaufres de Liège Perles de Sucre, Raisins, Senseo Café. plus...
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2421 kcal
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Exercice:
Aquagym - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de annabelle.m
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