Journal de josimon84, 03 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2016
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2192 kcal Gras: 121,63g | Prot: 77,74g | Glu: 193,27g.   Déjeuner: Pêches, Baguette, Carrefour Double Concentré de Tomates, Oignons, Huile d'Olive, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Dîner: Moutarde, Tomates, Huile d'Olive, Quiche Lorraine. Snacks/Autre: Pringles Sour Cream & Onion, Nutella Nutella, Bjorg Galettes de Riz Complet, Crêpes Nature. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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