Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2016
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2593 kcal
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Gras: 104,28g | Prot: 89,79g | Glu: 326,38g.
Petit Déjeuner: Мёд, Ореховая Роща Орехи и Сухофрукты, Веселый Молочник Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Зеленый Чай. Déjeuner: Сметана, Ленивые Голубцы, Три Правила Овощной Шеф-Салат с Курицей. Dîner: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире, SPAR Коктейль Сухофрукты, Фундук. Snacks/Autre: Чай, Peroni Мёд-Суфле, Цикорий с Молоком, Даниссимо Продукт Творожный Двухслойный. plus...
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1916 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail - 6 heures, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Makulshina
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