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Bonne journée fraîche mais ensoleillée, aujourd'hui dentiste et petit tour en ville 👚 👖 👒 pour profiter du beau temps 🌊 le port ⚓ est si beau sous le soleil 🎈 gros bisous 😍 😘 😍
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1129 kcal
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Gras: 49,27g | Prot: 32,33g | Glu: 122,96g.
Petit Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), LU Cake Vandame, Café. Déjeuner: Vin de Table Rouge, Baguette, Boursin Ail et Fines Herbes, Poires, Huile d'Olive, Bar, Deluxe Mousseline de Carottes. Dîner: Carrefour Mousseline de Carottes, Concombre (Pelé). plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Bonne journée et bonne promenade Ray. Bises
04 oct. 16 par le membre: CathBoi
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Joli bateau, çà me donne envie d'une escapade en bord de mer !!!!!! Belle journée ensoleillée, Ray, et gros bisous
04 oct. 16 par le membre: minouche86290
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Aie le dentiste lol!!! bon courage!!! et bonne balade!!! gros bisous
04 oct. 16 par le membre: Nathy23270
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Aie le dentiste lol!!! bon courage!!! et bonne balade!!! gros bisous
04 oct. 16 par le membre: Nathy23270
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Dentiste pour moi aussi cet après midi, détartrage ! Bonne promenade, je vais en faire une aussi à Dax avec mon mari. Biz
04 oct. 16 par le membre: michele409
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Belle journée ma toute belle !!!Je te soutiens moralement pour le dentiste, moi c'est samedi et encore une fois 1h30 !!!!Belle ballade sur le port et profites du soleil !!!Enormes bisous de soutien ;)!!!Un peu de shopping pour te détendre ;) ??????
04 oct. 16 par le membre: beaval
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Ça y est, détartrage resserrer les appareils et meso sur ma greffe, tout va bien 🐰 plein de soleil alors le port m'attend....
04 oct. 16 par le membre: ray.d
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Vous avez le même dentiste Bea et toi ???? 😂😜😷
04 oct. 16 par le membre: Mary-Babe
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Bah non!!!! Moi je suis à St Maixent 79400 et Ray à la Rochelle ;) mais on souffre pareil ;)
04 oct. 16 par le membre: beaval
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C'est peut-être pas plus mal pour le dentiste👾👿 En tout cas bisous tous doux sur vos belles joues 😇
04 oct. 16 par le membre: Mary-Babe
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Moi mon dentiste, c'est un beau gosse, alors comme Bea ne me prête pas son nutnut, je lui prête pas mon dentiste 😂😁😂😁😂
04 oct. 16 par le membre: ray.d
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T'as raison Ray ... Donnant donnant 😇😎
05 oct. 16 par le membre: Mary-Babe
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PTDRRRRRRRRRRRRRRR Ray!!!!
05 oct. 16 par le membre: Nathy23270
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05 oct. 16 par le membre: ray.d
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Historique de poids de ray.d
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